目と紫外線の関係

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夏の紫外線対策が必要とするのは、お肌だけではありません。目にも大きな影響を及ぼしますから、しっかりとUVカットするサングラスなどをかけて紫外線を防御する必要があります。

紫外線との関係

特に、近年では瞳が紫外線をキャッチしますと、肌にメラニンを分泌させるような指令が出されるとも言われているようです。

特に紫外線が強い５～8月くらいまではサングラス、帽子などで紫外線から目を守る必要があるでしょう。

外出の際には、是非ともサングラスを携帯しておきたいところです。紫外線と言いますと皮膚ガンやシミなどの肌に関するトラブルを引き起こす大敵というイメージが強いと思うのですが、さらに目にも悪影響を与えているというデータがあるようです。

角膜の炎症、あるいは白内障の症状を引き起こす可能性が高まるといったデータが発表されているということです。強過ぎる紫外線を浴び続けますと、角膜の細胞の再生能力が紫外線による角膜のダメージに追いつかなくなるというもののようです。

紫外線の影響で生じる目の病気は、急性と慢性に分けられています。海水浴やスキーで、一度に大量の紫外線を浴びて引き起こされるのが雪眼とも呼ばれている急性角膜炎です。

黒目の表面の皮が炎症で剥けたようになり、激しい痛みが伴います。ほとんどの場合、その日の夜に生じます。

通常は、2日程度で痛みは治まるとされています。恐ろしいのが慢性的に紫外線を浴びることが原因で生じる病気です。

あまり聞かないのですが、その「翼状片」というのは、白目の組織が異常に増殖して黒目にくい込んでしまう病気で、瞳孔の近くまで白目が侵入しますと視力障害をきたすというものです。

屋外で仕事をする人に多く見られるようで、40代を過ぎて症状が出てくるケースがほとんどのようです。手術で切除できますが、再発もあるということです。

また、加齢によって水晶体が濁る白内障のうち、皮質白内障も紫外線が関係しているようです。

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視力回復の効果が目に見えて分かるわけではないようですが、手軽な視力回復トレーニングとして、マバタキ回復法とか温感回復法が知られています。

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